IMPARARE E' UN ESPERIENZA, TUTTO IL RESTO E' INFORMAZIONE - Albert Einstein

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NUOTO Cosa è meglio per tè | Sassari | Piscina Canopoleno

In esclusiva alla Piscina del Canopoleno, NUOTO e FUNZIONALE...

attività che unisce i benefici dell'acqua a quelli della terra ferma!

Allenamenti studiati per migliorare le capacità metaboliche e di potenza, in un allenamento divertente ed innovativo che riprende i NUOVI concetti delle moderne ricerche scientifiche sportive dell'alta intensità HIIT.

MEGLIO poco ma INTENSO! SE VUOI MIGLIORARE FORZA, RESISTENZA e SAI NUOTARE,  QUESTO è IL CORSO ADATTO A TE'.

 
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I corsi di Nuoto Adulti, non hanno controindicazioni e si adattano a tutte le esigenze didattiche. La nostra scuola Nuoto Federale è riconosciuta dalla FIN con il Marchio di SCUOLA NUOTO FEDERALE ed è organizzata attraverso una gestione attenta e professionale che ci consente di insegnare a nuotare in pochissime lezioni.                    

 
NUOTO Cosa è meglio per tè | Sassari | Piscina Canopoleno

I corsi di Nuoto Bambini iniziano con il compimento del 3 anno di età... seguono un percorso formativo didattico FEDERALE che inizia dal 1 brevetto e termina al 10°. I brevetti verranno rilasciati durante l'attività di scuola nuoto, che inizia il 4 settembre. Tutte le nostre attività sono certificate come SCUOLA NUOTO FEDERALE.

 

Il NUOTO AGONISTICO è riservato agli atleti meritevoli che rientrano in determinati parametri, fisici, coordinativi e motivazionali. Gli atleti che scelgono questo percorso, verranno selezionati dal nostro responsabile del settore AGONISTICO. Il nuoto agonistico è curato dalla Asd Sporter Sassari Nuoto . . 

 
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... se hai esperienza di nuoto o semplicemente vorresti migliorare e cimentarti in un attività più impegnativa, il NUOTO MASTER è quello che fa per te! Gli obiettivi sono tecnici e condizionali, in questo tipo di attività si sceglie anche di partecipare a delle gare amatoriali.

Obbligatorio il certificato medico agonistico! 

 
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... Se ti piace l'acqua e vuoi divertirti praticando uno sport di squadra, la Pallanuoto è l'attività giusta per te. Richiede grande passione e spirito di gruppo, Gli allenamenti sono divertenti ma anche molto impegnativi, col tempo sviluppi coordinazione, resistenza e forza!

 
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Ti piace l'acqua e allo stesso tempo vorresti imparare a ballare come una sirena. Il Nuoto Sincronizzato è l'attività adatta a te! Uno sport completo e divertente che migliora la percezione del proprio corpo la coordinazione e la forza generale! Se praticato con passione e dedizione porta a grandi soddisfazioni.

 
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All'interno del Grembo materno si percepisce gia il benessere dell'attività in acqua. Acqua come simbolo di Vita e benessere che aiuta le future Mamme alla preparazione nella fase successiva del Parto. Grazie alla Dott.ssa Ostetrica Professionale Francesca Sanna, potrete prepararvi con serenità e relax al momento piu importante della vostra vita.

 
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.Dall'acqua del grembo materno direttamente all'acqua della piscina. A soli 20 giorni di età i bambini possono iniziare il percorso di acquaticità neonatale. Un attività speciale che si svolge insieme al genitore che lo accompagnerà passo dopo passo nel suo cammino. Questa attività rinforza il rapporto tra mamma e figli, ma sopratutto si è riscontrato nei bambini stimolati fin da piccoli una precoce stabilità del tronco e delle capacità coordinative.  

 
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Il nuoto libero guidato è indicato per tutti coloro che sanno nuotare. Vedi turni ed orari di frequenza. 

 
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Esplorare la terza dimensione per prendere confidenza con l'acqua. Tecniche di rilassamento e di respirazione, per poter affronrtare con sicurezza ma sempre con attenzione, le vostre gite subacquee in famiglia o con i vostri amici. CORSI FPSAS